Em homenagem à aquelas que cada dia mais se desdobram para exercer diversas funções e dar conta do dia a dia da mulher moderna, a Sociedade Brasileira de Dermatologia de Mato Grosso do Sul (SBD/MS), decidiu dar dicas sobre como manter uma pele saudável e bonita.
De acordo com o dermatologista e diretor de comunicação da SBD/MS, Alexandre Moretti, manter uma rotina diária de cuidados com a pele pode valer muito a pena. ” Tire 10 minutinhos para cuidar de você! Para sentir sua pele, para relaxar, tenho certeza que os benefícios serão satisfatórios”.
Maquiagens: Para uma limpeza profunda, sem prejuízos a pele, o ideal é que a maquiagem seja retirada com solução micelar ou demaquilante. Se não retirada corretamente, a maquiagem pode obstruir poros, deixando a pele com aspecto cansado, sem brilho e com cravos.
Limpeza: A limpeza é um dos cuidados mais importante da pele, por isso você deve optar por sabonetes específicos para cada tipo de pele, lembrando que as características da pele do rosto podem ser diferentes do corpo. Além disso, evite banhos quentes, e não force a bucha ou toalha sobre o corpo.
Loção Tonica: A loção tem a função de refrescar a pele e restaurar o ph natural e deve ser usada após a limpeza diária.
Cremes: O protetor solar é um produto de uso imprescindível, pois ele protege de manchas, envelhecimento precoce e também do câncer de pele.
O hidratante tem a função de evitar perdas de água e o ressecamento da pele, um bom hidratante protege da poluição, previne manchas, controla o brilho e a oleosidade, entre outros.
A hidratação oral também é essencial para manter uma pele saudável, recomenda-se que seja ingerido 3 litros de água por dia.
Os cremes e sérum anti-idade são recomendados a partir dos 25 anos. Normalmente são indicados produtos que possuam vitamina C, ácido hialurônico, Vitamina E, derivados de ácido retinóico e alfa hidroxiácidos.
Ariadne Carvalho – Consulta Médica On/Abaetê Comunicação